معنا للنتعرف علي فوائد الحلبة

كانوا الأطباء ينصحون بغلي الحلبة في الماء لتليين الحلق، الصدر، البطن ولتسكين السعال وضيق التنفس والربو .

كما أنها مفيدة لتحسين حركة الأمعاء ولعلاج البواسير وغيرها من الأمراض.

ولها أثر فعّال على نعومة وجمال الشعر عند غسله بماء الحلبة.

كما قال الأطباء في الحلبة أيضا

"لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً". وأكّد العالم الإنجليزي كليبر أن "لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الميزان".

ومن فوائدها :-

1- أوراق الحلبة وكذلك البذور المستنبتة منها تؤكل لإحتوائها على فيتامينات لتقوية الجسم وتنشيط الدورة الدموية وتحتوي كذلك على البروتينات، الكربوهيدرات، والسكريات. ويمكن تناول مشروب

الحلبة الدافئ خلال فصل الشتاء.

2- يستعمل مغلي بذور الحلبة لعلاج عسر البول، تنظيم الطمث وعلاج الإسهال .

3- يستعمل مسحوق بذور الحلبة ممزوجاً بالعسل بمعدل ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع ملء ملعقة عسل ثلاث مرات يوميًّا لعلاج قرحتي المعدة والإثني عشر.

4- يستعمل مشروب مغلي بذور الحلبة لعلاج أوجاع الصدر وبالأخصّ الرّبو والسعال، بمعدّل ملء ملعقة من البذور حيث تغلى لمدة 10 دقائق مع ملء كوب ماء وتشرب مرة واحدة في اليوم.

5- الحلبة مفيدة لمرضى السكري، فعند تناول ملعقة متوسطة من مسحوق بذور الحلبة قبل الأكل بمعدّل ثلاث مرّاتٍ يوميًّا، تساعد على خفض نسبة السكر في الدم.

6- تستخدم الحلبة كفاتح للشهية فتنقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء لمدّة ساعتين

وتؤخذ قبل الأكل مباشرة.

كما يساعد هذا الشراب على تقوية المعدة وتسهيل عملية الهضم.

7- يساعد منقوع الحلبة على قتل الديدان المعوية بمختلف أنواعها عند تناوله صباحًا على معدة فارغة.

8- للحلبة تأثير فعال في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.

المصدر :- البوابة الالكترونية

التاريخ :- 19/9/2017